红魔复兴从挽留穆里尼奥开始第801章 训练第四天2
伊斯坦布尔的清晨被一阵突如其来的细雨洗过弗洛里亚训练基地的草坪泛着油亮的绿光。
上午七点半场地管理员穆斯塔法正用卷尺测量禁区弧到球门的距离他特意在草皮上用白色粉末做了标记——今天的定位球训练这些标记将成为球员们瞄准的坐标。
穆里尼奥站在更衣室门口看着球员们陆续换上训练服。
“皇马本赛季30%的进球来自定位球。
”他拍了拍战术板上面贴着皇马几位球员的头球数据“鲁本、约什科你们俩等会儿重点练习防守前点争顶。
”鲁本·迪亚斯点头时袖口露出昨天加练时被草皮磨破的伤口已经结了层薄薄的痂。
上午的定位球训练是从角球攻防开始。
马尔科·维拉蒂站在右侧角旗区白色训练服的袖口被他卷到肘部露出线条分明的小臂。
他习惯性地用脚踩了踩角球点的草皮抬头观察禁区内的队友——克里斯蒂亚诺·罗纳尔多、埃尔林·哈兰德、约什科·格瓦迪奥尔已在 penalty 区站定像三座蓄势待发的铁塔。
“马尔科这次试试后点。
”穆里尼奥在场边喊道。
马尔科·维拉蒂没有回头只是抬手比了个“OK”的手势。
助跑摆腿足球划出一道外旋弧线正好绕过教练组成员球员客串的防守人墙克里斯蒂亚诺·罗纳尔多突然从两名后卫中间杀出用额头将球砸进远角。
“漂亮！”看台上爆发出一阵欢呼克里斯蒂亚诺·罗纳尔多跑向角旗区和马尔科·维拉蒂击掌时两人的手掌都因用力而发红。
左侧角球由胡安·马塔主罚。
西班牙人没有马尔科·维拉蒂那样的力量却擅长用旋转控制落点。
他的第一脚传球精准地找到前点的约什科·格瓦迪奥尔克罗地亚中卫甩头攻门被迪安·亨德森奋力扑出；第二脚突然变向球擦着近角立柱飞出惊得迪安·亨德森后背直冒冷汗。
“胡安再偏五厘米就进了！”阿什拉夫·哈基米在旁边喊道胡安·马塔笑着弯腰捡球发梢的水珠滴落在草皮上。
接下来是直接任意球训练标志桶刚摆好球员们就自动分成了两拨。
技术派的马尔科·维拉蒂和胡安·马塔靠着球网聊天力量派的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和埃塞基耶尔·帕拉西奥斯已经开始活动脚踝草皮上的皮球像等待检阅的士兵在阳光下泛着光。
第一个主罚的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多站在球前时整个训练场都安静了几分。
他后退七步左肩对准球门右脚鞋底在草皮上蹭出轻微的声响。
助跑时步频越来越快左腿蹬地的瞬间右腿像鞭子般抽出——脚背内侧精准击中皮球中下部足球先是急速上升越过人墙时突然停滞仿佛被无形的手拽了一把紧接着垂直下坠擦着横梁下沿钻进死角。
门将迪安·亨德森飞身扑救时指尖只碰到一团空气落地时听见身后球网的震动声。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多甩了甩手臂汗水滴在草皮上眼神却已经飘向下一个球：“再来。
” 第二个走向罚球点的马尔科·维拉蒂则将任意球变成了一场精心设计的魔术。
小个子意大利人站在球侧身体微微前倾仿佛在和皮球对话。
助跑只有三步步幅小得几乎像散步右脚内侧触球的瞬间却极其轻柔仿佛只是用脚尖推了一下。
足球划出的弧线起初并不起眼绕过起跳的人墙时突然拐了个诡异的弯原本应该飞向角旗的轨迹硬生生折向球门在迪安·亨德森以为要出界的刹那突然像被扎破的气球般急速下坠贴着右侧立柱滚进网窝。
胡安·马塔在场边鼓掌：“这弧线能骗过雷达。
”马尔科·维拉蒂耸耸肩弯腰捡起球：“秘诀是触球时脚踝要像弹簧。
” 埃塞基耶尔·帕拉西奥斯则是简单粗暴的暴力抽射阿根廷中场站在球前十米双臂自然下垂眼神像锁定猎物的鹰。
助跑时重心压得极低右脚重重踏在球侧的草皮上溅起一片泥点随即左腿支撑右腿绷直如钢棍脚背正面狠狠砸在皮球正中心。
足球瞬间化作白色闪电几乎是贴着草皮飞行穿过人墙的缝隙时带起一阵疾风迪安·亨德森还没来得及倒地球已经撞在球门内侧的立柱上发出“咚”的闷响震得球网剧烈摇晃。
埃塞基耶尔·帕拉西奥斯甩了甩有些发麻的脚踝对目瞪口呆的年轻球员咧嘴笑：“力量够了角度不重要。
” 最后一个主罚的胡安·马塔则是赋予了自己的圆月弯刀一些诗意。
西班牙人先是习惯性的调整呼吸左手轻轻扶着球像是在安抚它的情绪。
助跑路线呈小弧线右脚触球时脚踝极度内翻鞋底与球面摩擦出细微的声响。
足球腾空的瞬间带着强烈的侧旋在空中划出一道优美的彩虹人墙起跳时明明判断对了方向却眼睁睁看着皮球从头顶半米处飘过在接近球门时突然加速下坠擦着右侧立柱内侧入网。
迪安·亨德森跪在地上看着球网的涟漪听见胡安·马塔轻声说：“就像扔纸飞机手腕要留一点旋转的力。
” 防守训练时约什科·格瓦迪奥尔成了重点盯防对象。
教练组用绳梯模拟人墙站位让他练习绕前卡位。
当马尔科·维拉蒂再次罚出弧线球时约什科·格瓦迪奥尔突然一个滑步挡在埃尔林·哈兰德身前用后背顶住对方的胸口硬生生将球让给了出击的大卫·德赫亚。
“约什科这一下像块钉在地上的石头！”穆里尼奥激动地挥了挥拳头约什科·格瓦迪奥尔抹了把脸上的雨水球衣早已和身体粘在一起。
上午十点十分定位球训练结束。
球员们围着战术板看回放克里斯蒂亚诺·罗纳尔多突然指着屏幕说：“刚才那个任意球人墙可以再向右移1.5米。
”马尔科·维拉蒂立刻点头：“对那样能封死近角路线。
”两人凑在一起讨论时埃尔林·哈兰德正抱着足球往更衣室走路过球门时突然抬脚抽射球撞在横梁上弹回来正好砸在他的额头上引得周围一阵哄笑。
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